偶的身体很瘦，是瘦的不行的那种，想强化自己，成为一个武术高手，那位能告诉我怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 15:23:35
可以介绍自学的方法，或是学校等，有专业，科学化，（学校有不用剪短发的吗） 书也可以 。。。

多吃牛肉，可以练一练八极拳的小架，可以增加身体的强壮性和坚固性。八极拳的书有《八极拳珍传》作者王世泉，光盘现在市面上有很多吴氏开门八极拳的音像制品，五联之老师讲解的很好，可以用于自学。不过想要成为“高手”还是要找经过实战的老拳师。推荐去你家所在地的武术协会，会有人给你推荐高人的。

去学跆拳道啊 很好的