请问老是喜欢胡思乱想怎么办

我也是一样啊。总是想到那些关于自己喜欢的人的事情。

或许你可以常识一下在睡觉前喝点牛奶或者其他什么的，好让自己容易入睡。

这个问题不是一时一刻可以解决到的。你可以每天入睡前告诉自己：“我真的很累了，不要多想了，睡觉去。”
这样的自我提示，慢慢会让你少幻想，多实际。

这是我的意见。仅供参考。

想点啥？我杂没有过。。。

你是想些什么？是不是很黄很暴力的内容？？要是的话就少看点那方面的书籍影视吧

想些什么 ?
想点好的东西吧
对未来的美好憧憬什么的
想想也没有什么 只要不乱做就行
实际上每个人都会胡思乱想的 不是什么大的问题

看书

我也是，烦透了！没办法！