用量变和质变的辩证关系原理，说明我们做工作既要有远大目标又要有脚踏实地的精神

量变和质变是会相互转化的，量变积累到一定程度会发生质变。远大目标就是一个质变，那么为了达到质变，我们必须积累足够的量变，而这个量变就是脚踏实地地工作。
而一个质变是另一个质变的开始，前一个质变成为了新的量变积累的起点。所以我们一旦达成目标，还不能放弃，要树立另一个目标，积累新的量变去实现它。

量变是过程，质变是结果。目标就是质变，而脚踏实地就是量变，只有经过不断的努力，才会达到目标。

不知道楼主是要书本内容还是自己的想法内容，这东西去论述的话也容易，就是不想打字！

量变是质变的基础，这就要求我们在工作中要有脚踏实地的精神，要从小事做起，反对急于求成，而质变是量变的必然结果，是不以人的意志为转移的，这就要求我们要有远大的目标，不因为量变的漫长和艰苦而放弃，在树立远大的目标的基础上，脚踏实地的干工作