为什么经常性的腿抽筋呢?是因为缺钙吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/22 06:18:09
介意你直接补钙,如果不是缺钙而引起的,不过一段时间后,没有效果,你就知道自己该去看医生了
但腿抽筋绝大部分的原因是缺钙。喝牛奶当然不错,但是人每天应该喝两斤的牛奶才能满足正常需要。所以还是直接补钙剂要来得及些。
优质钙制剂有迪巧,钙尔奇等,不过迪巧是中国优生科学协会唯一推荐钙剂。
希望对你有帮助
很有可能是缺钙,喝点葡萄糖酸钙口服液吧,挺管用的。
祝健康
缺钙是一方面,也有可能是受凉了,可以晚上睡前喝杯牛奶,补钙效果很好的,另外多晒晒太阳,也是有利于钙的吸收的,再加点大骨汤就更完美了。
很大可能性就是缺钙,先补一个星期看还抽筋不,每天一袋纯牛奶,补钙效果最好,试试吧,比你去医院检查要方便省事的多
缺钙是一方面,还有可能是神经系统的问题!最好去医院确诊一下,这样你会放心一点
缺钙确实会引腿抽筋的情况,建议还是去检查一下吧.