怎样不受折磨的戒烟

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/05 06:05:24

说到戒烟，我也并非想彻底戒掉，戒到没有烟瘾就行了，有没有烟都可以，也不能戒到看到烟就恶心的程度。也就是抽不抽都行。
希望大家能过给予我帮助。
谢谢~！

算了吧，我为了抽烟把饭都戒了，LZ抽烟心不诚啊。
呵呵，开个玩笑，居委会的大妈告诉我说不停的磕瓜子，不知道这个算不算折磨呢...

对于一个已经上烟瘾想要戒烟的人来说，需要挺过一段漫长的时间，我记得当时我戒烟主要靠安眠药，上了瘾就吃药睡觉，一搅过去瘾已经压下去了，过一段时间瘾虽然还上来，但已经没有难受的感觉了

拿根假烟含到

可以用美国康.本的外用戒烟手贴,直接贴到手腕处就行,我二个月就戒掉了,像你爸爸烟龄时间长,应该会久一点吧.