怎么无论自己怎么看与怎么复习都是不舒服的呢?怎么回事?怎办?在深夜里家里复习时.

你一直都绷得很紧，佩服你意志力很强可以坚持复习，
但学习要劳逸结合，一直绷得紧，时间长了，生理上就自动放弃了，但是你的一支很顽强，适当放松一下，更有效率。
记住放松不是放纵

现代社会人们工作越来越多,运动越来越少,抽时间去打球或游泳或登山吧,任何会让你出汗的运动都行,只要坚持二个星期会有你意想不到的效果,这招我用过,我的症状和你一样.至少每天有一小时运动,实在没时间三天一次也行,

心理压力过大，不要太刻意想自己的成绩，放松，给自己做一个计划，觉得有点累的时候，就休息。我也有过，现在看来还是太在意自己的考试结果，。