哪种蜜蜂水可以减肥?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 01:33:13
我家有2种蜂蜜。!一种是蜂蜜。一种是益母草。~两种哪个行?~加冷水还是热水?!~

说实话蜂蜜对肠道很好,排毒润肠,如果从这个角度考虑应该都差不多。但里面的糖分要当心,不要一天吃太多了
我比较喜欢益母草的,可以调养女生经期什么的
加温水的好,不要超过40度,里面的有效活性酶啊什么的在高温下会失活的,就像酸奶添加益生菌一样,加热了就没效了

柚子蜂蜜,一天最多一勺,可以吃晚饭时冲一杯还减少食量

可以喝枇杷蜜既好喝又可以减肥

蜂蜜最好是槐花蜜,因为去火。枣花蜜是补的