蛙跳可以帮助长高吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 20:56:13
对身体有害吗？听说乔丹就爱蛙跳的

过度的话对身体有伤害的,你几岁拉?如果没成年的话少做几组,对身高有一点点帮助,蛙跳是增加弹跳的,我也做的,长高的话多去打打篮球,多抢抢篮板,本人就是170的时候抢篮板现在都187了