夏天应该吃些什么比较好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 15:11:23
是什么可以防暑?比较简单点的
夏天清淡为主,学广东人吃东西就对了:糖水(莲子百合、绿豆、赤小豆...),多喝水,多吃梨、西瓜等等水果,还可以多喝凉茶...
当然是水啦 既能解渴 又能防中暑
但是要冰的
清凉的
绿豆汤
绿茶 抗氧化 又防辐射
冰淇淋
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 15:11:23
夏天清淡为主,学广东人吃东西就对了:糖水(莲子百合、绿豆、赤小豆...),多喝水,多吃梨、西瓜等等水果,还可以多喝凉茶...
当然是水啦 既能解渴 又能防中暑
但是要冰的
清凉的
绿豆汤
绿茶 抗氧化 又防辐射
冰淇淋