请问：指甲上出现白点说明什么？谢谢

我们这的流传是，少吃菜挑食。我以前查，说是肠胃不好

缺少微量元素,补充一些如钙铁锌等

你这个可能是缺乏微量元素和维生素
建议多吃菇类，动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪等食物.

我也有，不过比以前清多了，缺少微量元素，最好吃点钙片，不过不可多吃。多吃蔬菜，多喝水。保持睡眠要不了2个多月就会变好。