椰子粉能不能用牛奶冲来喝··有什麽作用

我喜欢喝南国椰子粉～～～超好喝～～
1、椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。经常吃可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。

2、能够起到润肠通便的作用，适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。

3、口味香醇，可作为咖啡伴侣、奶茶、麦片的调味剂，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁，更具一番独特风味。。

4、还可用来烹调食品，海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用，用椰子粉代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。

椰子粉的加工有两种呢！
一种用来喝的；另一种则专门用于烹饪的！
两种都非常好！
煮大米时，将大米洗好，煮的时候可根据个人需要加上适量的椰子粉。这样做出来的米饭有椰香，也很白，爽口！我常常都这样做米饭！
烹饪用的椰子粉还能用于炖鸡，做蛋糕什么的，都很好！
大家有兴趣可以试试的：）
要说椰子分的话，当属菲律宾的最好了！
菲律宾的椰子产量位居世界第一位，有“世界椰王”之誉。其椰子加工产品如椰子浆，椰子粉，椰木制品都非常的棒！

当然可以啊
很美味呢
我每天都喝的！
就算是没有美白功效
也很有营养！
值得的！

不能，相克谱有

可以的,椰子粉可以当代餐使用减少正餐食量,有减肥瘦身,丰胸的作用