我最近刚开始长跑，每次跑到一定的时候就觉得好困，连眼皮都抬不起来，感觉快睡着。请问这是怎么回事？

不是身体差，是因为长时间不锻炼身体， 锻炼身体也要有一个适度，象你这种情况就是过了那个度了。 要不就适得其反了。
调整一下`比如说这周我跑一千米，下周一千二百米，尽量不让身体太疲惫，长时间坚持效果不错。

据老中医说：最好是每天坚持快走一到两公里！这样对身体是最好的！而不是剧烈运动

边跑边睡吧~

我现在每天也在坚持长跑,没发生过这种情况,我猜是因为长时间不锻炼,心肺功能跟不上,导致的供血不足吧,开始的时候不要跑太猛了,反而容易伤到自己

一定是太过专注于前方。

跑得时候吃泡泡糖就好了