戒烟口喷

由于吸烟上瘾是血液内对烟焦油的浓度有了依赖，所以戒烟需要靠肺的自净能力慢慢调节，口喷能戒烟这个说法是没道理的，戒烟就是要让血液中的烟焦油依赖消除，所以要经历一段时间，经常做有氧运动有助加快戒烟（骑车，游泳）

听起来不太卫生，我朋友用的戒烟口香糖戒的烟，好像比你那个方法好

恩，关键还是在自己啊，不要刻意去想戒，专心于其他事情，自然就忘了抽了，呵呵

新时代酒仙,你明显一托儿！！