吃海鲜吃的长痘痘怎么办啊

• 1、首先去医院确定是什么痘痘，海鲜很容易引起过敏，也可能是青春痘。
  2.确诊为青春痘之后就要对患处进行清洁，防止毛孔堵塞，去油等。
  

• 3.生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎药品等，以防恶化。
  

• 4、调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
  

• 5、如果紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。
  

• 6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
  

• 7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
  

• 8、使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
  

• 9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
  

• 10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
  

• 11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
  

• 12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.
  

• 13、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
  

最好什么护肤品都不要用了
否则加重你皮肤的负担就不好了

食物过敏：过敏食物一般有海鲜、吃辣.油炸食品，炒花生、炸薯片等等，个人可以自己体会，一般食用了过敏食物，第二天就长痘；可以用战痘