有时候突然觉得有啥事没做，心里发慌！但想又想不起来...心里总觉得有事，干其他事也静不下心...

我也同意楼上的说法 从这种表现看来你的压力可能太大了。

要解决这个问题，我觉得你首先应该分析一下你最近的压力主要集中在哪里，分析一下，到底是自己的工作压力有点大呢，还是自己的学习压力比较大，然后有针对性的缓解自己的压力。

然后呢，还可以做一些辅助性的措施，比如说有规律的做一些有氧运动，实验表明啊，在相对规律的运动中，身体的会逐渐放松下来。

其实每个人都有一个相对来说的生理心理低潮期，所以你完全没有必要在乎现在你的这个情况，说不定过一段时间后就好了！

最后祝福你啊~~

呵呵，心里闷吧

压力过大,适当调节下情绪哦