远足是否可以瘦腿????????????
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 14:59:42
长久站立,跑步,游泳听说只会使腿更胖。我算没辙了。那远足,多走动是否可以瘦腿????????????
不建议你用远足瘦腿。
走出一腿肌肉,那时,想瘦都难了。
每晚利用睡前的一点时间,用手打散腿部的肌肉,涂抹些精油或美体霜配合着按摩。
持之以恒,差不多3个月,你就可以看到效果了。
不行嘚
这样会让腿上嘚肌肉更多
减都减不掉
这是我嘚亲身经历
应该可以。因为要走很多路嘛