减肥吃水果干好吗

听说是不好的

因为水果干里面很多糖分的

最好不要多吃

但是梅干是可以当作零时吃的

那个可以帮你排除体内的毒素

水果干不太好，因为制作过程会有很多添加剂，那些吃多了对身体不好。我认为吃时令水果很不错，减肥也健康。运动饮食一起抓才能健康减肥哦。

吃水果好不好。水果干对于我来说是垃圾食品，制作过程中卫生问题很是质疑，另外我觉得少不了防腐剂和香精什么的。总之想减肥新鲜水果和新鲜蔬菜可以帮助你。
我就是这样减肥的。

水果干肯定不太好，因为制作过程会有很多添加剂，而且营养也失去了,那些吃多了对身体不好。我认为吃时令水果很不错，但要吃新鲜水果,运动饮食一起抓才能健康减肥哦。

没用

??你好，水果干里的糖分来自水果自身含有的糖分。在保留浓郁水果原味的同时，将热量降至最低，所以个人觉得还是可以的。