腿部皮肤粗糙

首先要保证腿部皮肤的洁净，在洗澡的是注意用护肤锁水的洗浴产品，在日常的饮食中要多多摄入一些维生素，和蛋白质。

美容蛇皮腿
去乾燥角质

用柔转的毛刷或是天然丝瓜布，刷掉乾燥的皮肤。步骤从脚底开始向上刷，经过小腿到大腿，最后到达臀部两侧。刺激了淋巴系统，刷掉了皮肤表层的角质，然后做一个轻松去全身角质的沐浴。 去角质的沐浴乳很容易自己调制，倒一些沐浴乳在手掌心，然后加一汤匙的浴盐加以混合，均匀摩擦在皮肤上。可以感觉到浴盐随著柔滑的泡沫，刷去皮肤上的角质层。冲洗时先用温水洗净，最后惊喜一招，就是转成冷水——咬紧牙关冲个三十秒作为结束。这样完全达到皮肤收紧、刺激按摩的功效。 固定一周一次左右，轻轻扫刷自己的肌肤，不仅预防了橘皮组织产生，对於淡化已有的橙皮纹，真的有很大的帮助。

你好，你的情况考虑是毛囊角化症的可能，建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，然后在对症的进行治疗即可，祝你美丽健康！

应该是鱼鳞病,一种遗传性的皮肤病.目前还没有有效的治疗方法.