过度减肥会折寿吗

当然会，
折寿几年就不好说了。
但对身体很不好，
身体里面的某些器官会受到损伤。

9种最经济的快速减肥方法

1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。

2、上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。

3、步行，饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，我上瘦身网提醒若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。

4、瑜珈，来自印度的古老健身法，周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。

5、跳舞，轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。

6、跳绳，只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。

7、晨操，晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。

8、喝水，众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。

9、盐疗，用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟

过度减肥引起闭经肯定要影响健康。但是你已经减肥成功了，只有80多斤了，那就保持下去吧！只需坚持体育锻炼，保持清淡的饮食习惯，晚饭少吃或不吃用水果代替，就可保持苗条恢复健康，决不会折寿的，但前提是必须坚持体育锻炼，尤其是练瑜伽会保持健美的身材的，不必过度担心，良好的心态也会使你的寿命延长的。祝你每天开开心心。

这要看你如何定义减肥啊，如果是使肥胖的身体回复正常健康，并且使用合理的减肥方法，那就不会影响健康，反而有利于健康啊。如果用了不良的方法减肥，或是过度减肥，那就有害了。

瘦人才长寿哩,八九十岁的干老头长见,你见过八九十岁的大胖子吗?

体重控制很难啊～我就总也减不下去。。照现在的情况看我也会折