我想知道如何运好球。告诉我些你们的自身经验，谢咯。

把球运的低一点，通过速度和方向的调节，让他进入你的节奏，然后突然来个变化把他过掉。但前提是要通过长期的训练和比赛才能练成，真正起到作用，否则就是心有余而力不足。

很简单，假装往一边突，然后突然变向就过去了（只要你比他速度快，不可能防住你的）

要做到压低重心，熟悉球感，虚左实右，虚右实左。（如果刚接到队友可以先佯装投篮再做假动作）

刚开始练突破的时候，少运球。持球晃动，假动作后的起速要干脆。这样速度会快些。

这需要很长一段时间来练习.首先必须解决一个问题,就是用左手熟练运球.(当然如果你是左撇子,要练好右手).我个人以为,最好用的过人方法是变相过人(Crossover),你上网也可以下载有关视频，当然双手都必须能灵活运球。 如果防守方与你保持距离，就表明了要防突破，这时最佳选择还是投篮，强行突破的话 比较困难~~再有就是熟练度。。。多加练习吧。

主要就是练基础运球动作