求真正切实可行的减肥良方！不要复制！

以后下午三点以后禁食吧，一周就有效果，我试过！

其实说什么运动，也要有耐心和时间啊。但是我都没有，
所以我后来就在淘宝上买了减肥药..(一家掌柜叫kitty娃娃的)
吃了之后果然瘦了咧..少了10斤多咧..
而且也没什么副作用..
如果真的想减肥无试试看吧...
(决非打广告!!!!)

合理的饮食，适当的运动