儿子吃的太多怎么办

饭前半小时喝杯水，一周做一到两次他爱吃的菜其余的时候以清淡的为主，平时少吃零食加强锻炼，鼓励或转移他在食物上的注意力。

这样宝宝会易食积，平时就不要吃零食了，那样会吃的更多，可以多给些水喝，多去室外运动，让他加强煅炼，身体也能结实了，平时食积上火可以用小儿中药足疗来保健。

小儿吃多只要不拉肚子，就不必担忧，上火和吃的多是没有直接关系的，只是和食物的性质有关，比如少吃油炸，肥厚类食物、干炒类食物和一些羊、牛肉等热性食物等，注意多饮水，适当服用芩连、银黄等清火药品。或找中医对症调理！
祝早日康复！

饭前喝汤，多吃绿叶蔬菜，就不会上火了。