我说话一着急就语无伦次怎么办啊?

这是后天的紧张心理所造成的，不要担心，这个不是病
首先你要克制你自己，讲话速度尽量放慢速度。
再多写写文章并流利的把这个文章大声的朗读出来。
只要坚持这两点，一个月就会有明显的改善，快则半年，慢则一年，你会不知不觉 怎么自己讲话一套一套的，很流利了。

在日常生活中多锻炼自己的语言能力,主动与别人交流.再多看些文学类的 书!

1、没想好之前不要急于开口，先想清楚说话的顺序和后果．（这里的后果是指：对方的反映，包括他对你说话内容是否正确的理解，以及说完话后所应承担的责任．）
2、平时多听央视主持人说话，重复或模仿他们说话．
3、熟能生巧。大胆发言，多锻炼很快就能该过来。

尽量少说话

想好在说，在那里好好练练，一定会好的。

不明白 没 看懂