长春千丝鸟减肥有效果吗？

你说的是纤娜美素吗？
　　我跟你说说我的感受吧！
　　我吃过的减肥药10到20种了，从十年前开始，市面上能有的减肥药，知名一些的牌子我差不多都试过了，有的吃了以后腹泻严重比如大印象、更娇丽等……有的吃了以后心脏极其难受比如曲美……有的吃了以后，生活很不方便比如澳曲轻……有的吃了以后健忘极其严重、头疼、恍惚比如芬非拉铜片，还有的索性还胖了是白领减肥药……等等吧，后来就不吃了，觉得副作用太大了，对身体伤害很大。
　　去年年初，实在是迫不得已又要减肥，经一个资深的美容师介绍，用了纤娜美素，没敢抱太大希望，因为家里各种因身体不适放弃吃的过期减肥药太多了，刚才没有提及的牌子还有什么苹果提取物减肥药、什么金鞭减肥药、还有的只记得包装连名字都忘了……
　　没想到纤娜美素的减肥效果，非常好，连我脸上吃了两年中药都治不好的痘痘都清除了。我吃了一瓶，200粒，半个月，减了9斤，当时还是冬天，小腿细了一圈，记得穿靴子很明显的多出一圈缝隙。
　　后来，我把它推荐给很多做演员的女朋友们，很多人都说效果好，反应因人而因。
　　我的感觉是：
　　1、不影响吃饭、睡觉、记忆。
　　2、它有很好的清除宿便的功效，刚开始吃的时候，排便次数明显增多，但注意：不是腹泻，慢慢的皮肤上的痘痘就好了。
　　3、如果在饭前半小时吃，多喝水，食量也能减少三分之一，因为它其中含有微晶纤维素，遇水膨胀后占据胃里的空间，不必吃原来那么多食物，也会觉得饱了，物理减少了食量，这比利用化学因子控制脑神经，减少食欲的减肥药强太多了，不挨饿，又达到了减少进食量的目的。这一点是我最喜欢的。
　　4、它还有降压的功能，这一点我用不上，但有一个高血压的朋友吃了以后，不仅瘦了，血压也降下来了，后来她一直在吃这种一举两得的药：）
　　5、它没有依赖性。我自从减了9斤以后，就只是在需要控制体重、食量时，偶尔吃，平时体重正常时不吃，也没反弹。当然，如果赶上过年什么的，狂吃一段日子也会胖，我就吃几天，很快就减下来了。
　　其他的需要说明的是：我和我的朋友们吃了以后的反应不尽相同，主要是表现在肠胃的适应能力上，有的人说吃了以后上厕所的频率高，我没问她们具体的次数，而我呢，头几天大概是一天4-5次，我觉得又不是腹泻，我能接受，