为什么我18年梦里的场景都是黑天

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 15:59:05
我这段时间总是做梦,什么样的梦都有,印相最深的就是走一片好大雪山,还有几次门,活了18年了,为什么我的梦里出现的场景都黑天呢?我好困惑?到底是为什么呢?

我想你是有关灯睡觉的习惯,并且没有白天睡觉的习惯.
建议你看看弗洛伊德梦的解析会明白,而且对学习心理学有很大帮助.

1 你的内心里有很大的恐惧,可能是来自现实生活的生存压力,你对自己是否能独自面对这个世界感到怀疑。
2 你很少跟朋友分享心事,很多事情都会自己闷在心里;
3 你缺乏安全感,请思考一下你跟父母的关系,是否沟通没有障碍;
4 解决方法:
a 睡觉前听一些柔和一点的钢琴曲或者自己喜欢的曲子放松心情;
b 多结交朋友,参与一些活动转移思考焦点;
c 请跟父母多交流,随时跟他们分享一下你的想法,最近做了哪些事情,同时请求他们多关心你
d 培养一点健康的业余兴趣或爱好比如游泳,踢球等,运动可以让人内心快乐。。
以上~

雪是什么让你觉得寒心,黑夜是你在寻找希望,门是你觉得你跨过了某些坎。别想的太复杂,太难。车到山前必有路,莫要杞人忧天。调节好心情,让每天快乐。

你心里有压力! 请放松一下吧,,!

梦一般都是黑天

那你怕不怕阿,我有时候也做那样的!恐惧呀,