昨天去爬山了,今天胸口疼

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 02:53:33
爬山的时候,因为好久不锻炼,运动量一下子很大,又翻了好几座山,还探险来着,反正累的够呛,爬山的时候喘的厉害。今天感觉胸口疼,是怎么回事?要紧嘛?

肺活量不够导致,不是大问题,多做运动就能解决。

呵呵 !彼此彼此啦~我们去香山,八大处的时候都是有点的.不过建议你多练习一下扩胸运动吧~~
请问一下你爬的是什么山那???

缺少锻炼

该多锻炼一下,没什么事情,休息两天就会好的

呵呵,我是运动员,休假回家一段时间后,归队训练,也会有这样的反应;如果缺乏锻炼,更是会出现这样的情况!属于正常生理现象。
登山体内需要的氧气量大,增加肺部活动量,产生这样的情况。
休息一会就会好的。不必担心。

没什么关系,缺少锻炼,登山体内需要的氧气量大,增加肺部活动量,连带胸肌活动比较多,属于轻微的肌肉运动过量,肌酸无法及时排除引起的胸部疼痛,很正常的情况
建议多加锻炼