什么叫竞技健美运动(概念)?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 22:17:09

健美运动是一项通过徒手和各种器械,运用专门的动作方式和方法进行 锻炼,以发达肌肉、增长体力,改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。 它是举重运动的一个分支,也是一个独立的竞赛项目.