UC知道地震后，女友心理出现出现了问题，该怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/19 16:20:25
我现在工作了，在他的家乡，她大四。
512大地震，让在成都上学的她经受了一次前所未有的打击。
她一直是哪种很天真的女孩，从小没有受过什么打击和挫折，以前的脾气都很小孩子，什么事情都从来没有真的伤心过，害怕过。
但这次，地震真的让她变了，从学校回到家已经2个礼拜了，她变了很多。以前每次她伤心难过的时候，都想让我陪她。但这次，她让我给她一点时间，让她冷静一下，两个月不要见面。她说她现在没有心情去谈情说爱。她说自己得了躁郁症，（以前她经常说自己得了这病，那病的，都是小孩子脾气乱说的，但是这次她变了，我不知道到底是怎么样的情况。）
我现在应该怎么办，我真的很担心她。以前我稍微冷落她一下，她就很伤心，可现在她主动提出两个月不要见面。她以前最怕跟我分手，即使我发脾气的时候，稍微表现了一点迹象，她都会伤心的哭好久。可这次却有种要分手的感觉。而且无论我怎么安慰她，似乎都没有什么用。
她现在在家写毕业论文，工作还没着落，家里在帮她找。她说她提不起任何兴趣干事情，情绪不是很稳定。
我现在不能见到她，但是很担心，请问各位，应该怎么办，我应该怎么做，才能帮她尽快走出阴影。
我在长沙，有必要的话，帮我推荐一个心理咨询的地方。
有效答案追加100。
对于你的女朋友经过这样一场浩劫之后，心理或多或少都会有波动，但是更多大灾之后的情绪反应是严重缺乏安全感。而关于你对于你女友状态的反应，我给你以下几个意见：
首先，从年龄上来说她已经是一个成年人了，而且成都的情况相对来说还不是非常的严重，我想她自己应该能够很好的处理自己的心理波动，所以，也请你相信你的女友。我想经过这一次，她就是从前不懂事，现在也应该已经成熟起来了。
第二，请你尊重她的选择，做为一个成年人，她不像孩子，她已经可以通过自己的方式正确表达自己的情感了，如果她希望冷静一下，那么你就尊重她的决定，让她好好冷静一下自己，不要过分的纠缠或是劝解，因为你现在不了解她的内心是什么状态，所以你说的不一定对她都是有意义的，有时反而会造成她的烦恼。我想等她渡过冷静期，整理完她自己的思绪后，她会将她所有想说的都告诉你。
第三，表达关怀有很多中方法，有时不一定需要用自己时时刻刻存在与不停表示关怀的方式，你只需要每天给她发一两条短信息，告诉她你对她的决定的信任，以及表示无论什么时候她需要你你都会马上出现之类的，让她重新建立起对你的信任与安全感。甚至如果你能见到她，带她去环境安静的地方或是公园、草坪之类的，见面时你可以什么都不说，只是默默的陪着她，或者简单的只需要握着她的手、给她结实的肩膀或是拥抱，我想这种默默的陪伴会比喋喋不休的关怀和开导更加让她有安全感。
第四，现在不要跟她谈什么论文和工作，我想对于现在的她，你如果可以帮她更快的建立安全感以及对社会的信任感，那些都不过是很快可以解决的问题。更何况，现在跟她说这些也都没有意义，因为她自己的思路可能都是乱的，一切都是毫无头绪的。
总之一条，大灾后的心理辅导，更多的是以陪伴为主，而不是说话和劝慰为主。
祝你的女友能够更快的好起来！也希望经过这次能让你们的感情更加坚固！
我也在成都 女孩子很胆小的 多照顾照顾 用科学的依据让她放心 其实没什么事成都
最好带他去看看心理医生阿～
找出问题根本,或许可以让她冷静先,你可以在旁边默默支持她,不要给她过多的压力,过了这段时间她的情绪会慢慢恢复的,不用太担心.希望你们爱情美满!你也不要太有压力!
你现在所能做的:充