我为什么那么爱着急

归根结底是因为头脑易发热，一激动血就往上冲，自己控制不住自己。每当这时候，你可以马上转过脸，背对让你激动的人或者物，闭上眼在心里默数三下，要慢、用心，这样可以让你保持头脑冷静。

每次先想冲动是魔鬼,做事情之前先想清楚，值不值得去那样做,你就慢慢会冷静下来,人也会更理智.

我觉得是你自己问题是比较严重一点，你应该是常拿他们和你比较吧，会从心理上不想输给他们。我想你应该调正你自己的心态好点！
相信自己，也不用太在意别人说什么！

就像爱冲动的解决方法一样;在行动之前先在心里默数10个数，着急也是一样，在发表自己的观点之前，先把对方的话在心里真正过一遍，认真理解他的意思，和自己的观点比较做出判断再发表意见，你会发现理解和交流上的惊喜，这叫自我控制，这是一种素质和能力。

导致的因素可能是多方面的，环境、经历等等。如果真如你说的这些症状，感觉挺严重的，建议你去看心理医生，及时治疗，而不是找一些不知道是不是真的、有没有用的答案！