UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 09:14:31
如果是想无负重的运动,我建议你去练慢跑,那样的话,只要你坚持下来,应该会有所成效
最好是负担一点重的东西练蛙跳,无负重的不到什么样的效果。
足球!
如何把腿变细?