我今年20岁驼背有9年多了还能娇正吗

只要有恒心，能纠正的。
我之前也是肩膀有些前倾，前年买了背背佳，一天带一个小时。不带的时候时刻提醒自己抬头挺胸。
现在好多了，

ps:我今年也20岁。楼主加油啊。。

可以纠正过来,如果你自己每次记不住抬头挺胸的话,可以找个经常在一起的朋友或同学,同事帮你提醒.因为我原来在学校也有个女同桌,她很漂亮就是情况跟你一样,我觉得这么漂亮的女孩走路老是驮着真的看起来很可惜,我就天天提醒她走路的时候把腰挺直了,把头抬起合适的角度,起先她不习惯,后来因为我老提醒她为了美,一定要坚持!后来她真的挺直了,成了我校的校花,这个过程犹如丑小鸭变成白天鹅,真的

自己平时，走路或者学习的时候都注意一下姿势，才20，可以矫正过来的

有用呢，背背佳在坚持每天住。然后每天坚持做压背运动。我也驼背，就是这二种方法治好的。祝LZ成功。