怎么减小腿肌肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 21:22:46
我22岁,小学时练过3年体育,读初中和高中时因为很胖,所以不太在意.现在瘦了很多后
才发现小腿肌肉很明显.摸起来很软,站起来都是很硬的肌肉.
而且无论怎样也减不掉.什么按摩.肌肉拉申,这样的运动一直在进行,而且吃东西也很少.
请问一下有经验的人有没有好一些的办法呢?我不想做什么手术和打那些针,太危险.
很急
谢谢各位了
拜托了!!!

我也觉得自己的小腿有肌肉不好看.在淘宝上看到了瘦腿的绑带,是什么牌子你自己去看看吧,很多,价钱也不一样,免得被怀疑我在做广告 :)

已经用了快20天了吧 ,量了下,小腿比以前瘦了1CM,效果比较慢,不过好象还可以.45天是一个疗程,只是裹着就可以了,不用按摩之类的.

不过如果你再按摩按摩的话,把肉肉捏松了,效果更好的应该,我的大腿就是捏瘦的....

不要做运动了 ，会越做肌肉越结实的