脊椎骨头康复后要如何锻炼?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 19:44:59

我个朋友从2搂摔下来.把脊椎的2块骨头压在了一起现在2快骨头分离了,他也快出院了请问要如何做康复训练?
我觉得避免剧烈运动连小孩都知道.

你的意思是压缩性骨折吗？我是这样判断的。如果是这样，那么这个病人需要持续做一段时间的牵引，并且还须卧床，另外就是加强腰背肌锻炼了。比如，俯卧，手放身体两侧，两下肢、头、双手同时抬起，保持3到5秒，这个叫燕飞，可以试试。

避免剧烈活动，我治过很多这样的病人