本人女 年龄13 身高167cm 体重120斤 还有几天就要开游泳课了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 12:23:10
身材不好 身上赘肉有点多 腿也粗 胳膊也粗 帮个忙 就这几天快点瘦下来 穿泳装好看点

其实,不必考虑那么多,你这个年龄,你的身高已经是很大的优势了,想在短期内减肥也不太现实,不过可以做些局部锻炼让线条更加流顺。
  最重要是突出身材的重点,选一款适合自己身材的游泳衣,从面料、颜色、款式等等。给你个提示:比如你的小腹平坦,腰身很细,就可以穿分体的,将曼妙的细腰露出来,从而重点就转移到腰上了。每个人有一个优点胜过别人就行了,不需要处处都是优点,那就不是正常人了。
  还有,游泳衣质量一定要买好的,不要地摊上随便买一个就完了,那是对自己的不负责任,选个好游泳衣很显气质的。自己要有自信,外貌是可以化妆、模仿来改变,但是一个人的气质是学不来的。

  给你以下是选择游泳衣的选择规则,做以参考吧。
  卫生方面
  丝盖棉泳装表层具有化纤织物光洁、鲜艳的优点,里层用纯棉织造,对皮肤无刺激,尤其适合皮肤易过敏者穿用。泳装裆应有衬布,有里衬的泳装寿命更长些。
  面料与结构
  到自然河、海滨及深水游泳,要选择与水的颜色反差较大的泳装,遇到险情,目标较明显,便于急救。
  1.瘦削型身材如果穿上净色无花纹的泳衣,更显得消瘦无身段感.相反一件全身都有图案的泳衣,就使人的视线被那些图案所吸引,可以使胸部看起来丰满些,从而遮掩平板身段.另外在款式上,削瘦型身材应避免穿无肩带的泳衣。
  2.肥胖型身材在胸部和腹部都略显过度丰满,一般不适合穿净色的泳衣,因为,它会使缺点暴露无遗.明智的选择是用不同颜色配合成的图案,制造错觉,给人以苗条的感觉,在款式上应避免三点式泳衣,选择一款一件‘露背装’泳衣较为合适。
  3.臀部突出类体型的女性,特别是生育后的女性,胸围和臀围不太匀称.在款式上忌V型领泳衣,应选穿胸前打皱加装饰的泳装,使上身看起来丰满些;如果要掩盖臀部突出的缺点,可选穿如同“迷你裙”一样的蛙女式泳衣.在色形上以黑底白色的圆点为图案,则可在视觉上感到上下部位得以相称。
  下面具体的介绍一下各种不同的泳衣适合什么样的身材:
  1.连体式的泳衣—是最保险、最古典的泳装打扮,对于害羞的女士来说,是个极佳的选择。
  2.平角式的泳衣—对于不愿意表现自己的女性来说,是保证安全的一道防线,但平角式泳衣其缺点就是会让您显得腿短,所以要慎