怎样委婉的表达我的意思比较好？

不知道你是什么学位的论文,学士和硕士情况不太一样,看你紧张的程度好像是硕士论文.其实不管什么论文都一样,我写论文时也很烦躁\紧张,我女朋友写硕士论文竟然有时急的哭,呵呵,别笑,那时我就对他说,你小学初中高中大学研究生大小考试无数,可以说是身经百战,怎么能被一篇文章急哭了呢?你现在是国家的人材了,花费二十年,经费无数,培养出一个被一篇文章吓哭的人材吗?呵呵
结果呢,她自已硬是一个人写完了,还获得了最佳毕业论文!
爱哭的小女孩都能做好,你也一定能!相信自已,其实交了论文后你会有一种感觉:其实一点也不难.你的新生活马上要开始了,最后祝你勇敢面对一切,解决好人生中一个一个无休止的所有的问题.

心理作怪，这等不到好的答案

如果导师能帮你干这事,你怎么说都行,如果不能,怎么委婉都不会帮你.