关于地瓜干的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 07:30:12
是自己家晒的，没有加糖之类的东西
我晚上吃地瓜干，吃很多，吃着吃着就饱了，所以就不吃晚饭了，这样会胖吗？

100克地瓜干的热量有500多，少吃是可以的，地瓜中的纤维可以帮助排便，多吃是会胖的

应该不会的,只要不要每天晚上吃撑着了,也不要吃完就睡,就不会有问题的!

地瓜干热量其实也挺高的,别吃多了

可别吃啊那东西胖人的