如何调节自己害怕生病的情绪？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 06:27:51

最近总担心自己得了宫颈癌，才26岁，没活够，但是就是很担心，怎么调节一下呢？现在脸色都不好看了。

想想.每个人都不知道明天会发生什么吧
比如前段日子的地震
谁知道呢?
过好每一天
至于那个你最好看看某些方面的书对身体好的书
怎么做可以不会发生那样的情况
或者问问某些领域内的专家
不要怕哦乖乖D

很简单的调节方法，

努力告诉自己明天就是世界末日就行了。