如何才能控制自己不发脾气？

有的人性急，看不顺眼，不顺心就动气；有的人，心里只想着自己，看到事不对自己所想也会动气。前者为被动型，后者为主动型。
你气是因为你急，不是心胸狭窄，心胸狭窄之人一般不生气，就算生气也不会当面表露。如果你是后者，要改过。

无论那种，性急有时会气坏办坏事。多站在别人的立场上来看事做事。你多为别人想，久之，人对你的信任会增加，这种回报是难得的。就算要指出别人的不足，在陈述自己的意见时，不要动气，要心平气和，慢慢的说，比如在辩论会上，一急，发火了，那不是完了，有理都变没理了。是不是？

随便发脾气是不成熟的人的做法，让自己成熟起来吧！！！

想到有损形象,损智商,制造江湖

吃香蕉 缓解心情

闭上眼睛，鼻子呼气，嘴巴吐气，深呼吸3次

怀着一颗温暖仁慈善良的心..