如果9点睡…然后3点起来复习毁身体吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 23:57:07
现在想早睡然后很早起床复习功课不知对身体有没影响…假如睡眠时间都相同

看你是几年级……
不建议你这样做，因为这样记忆力会变差。
如果是高三或初三，就更不能这样！一定要注意休息！
硬可睡觉，也不复习！
建议作业在学校写完，这样回家就有时间了。

可真早啊，我是不知道有没有影响啦，不过你精神可嘉，来顶一下

肯定是有影响的.人的生物钟一下被打乱,影响新陈代谢.

但是时间长了,你的生物钟就会习惯9点睡觉3点起床了.到那个时候就没什么关系了.

还是不建议这样学习!