我16岁1米91体重195斤会不会太重

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 19:50:08
我最近在减肥 每天饭吃好 篮球打2-3小时然后跑会步 然后回到家转1000个呼啦圈再做60个仰卧起坐不知道这样减肥有没有用 还谁告诉我 大腿和屁股用什么运动方式可以瘦下去 别人说我看不出有195斤但是我老觉得我自己屁股大了点 所以在拼命的趁这暑假瘦下去

按照标准体重BMI值得计算
BMI=体重/身高的平方，体重的单位是公斤，身高的单位是米
这个值在18.5-24.5之间都是正常范围，您是97.5kg，1.91m算得得BMI值为26.7时有一点偏胖的
不过您年纪还不大，所以也不必过分忧虑，保持营养均衡还是比较好，不要为了减肥而伤身体，多运动保持愉快有利于健康体形的维持

。。。

楼上 你 一个字 厉害！！！

我同学 260多 没你高

不重。。男生高高壮壮的比较有安全感。。只要别不成比例就行。。哪有人喜欢竹竿晃啊晃啊的。。。

16...191...195...我的天...你去少年篮球队吧..

光运动 还得少吃啊 0 0 主要就在少吃上了

一个字！厉害