怎么样学习溜冰?

要先找到一个牢固的支撑点，努力学会站起来直到不扶，然后再在墙傍边慢慢会滑，至少这样在摔倒时不会抓不到东西，身体向前倾，多练练，慢慢就会了。

直轮溜冰

溜前准备：
第一:
溜冰之前要先检查轮子螺丝是否松动，如松动，则立即修复。
第二：
来到场地后，先不要立即穿上鞋子，先做操。1、头部运动 2、扩胸运动 3、腰部运动 4、压腿运动 5、手脚运动 6、压手运动。

踏步：踏步要注意三点，一、轮子要站直二、双脚要和拢 三、脚要抬高刚开始学时，每天要先站一会姿势，（踏步的标准姿势是：两腿弯曲身体向前倾，鼻尖、膝盖、脚尖基本要是一条直线）然后原地踏步尽量把脚抬高，最后开始练习滑，脚要使劲向前蹬。

一个人呢就难点了,主要是找会溜冰的人一起来扶着学,开始穿溜冰鞋先学会站得稳平衡．主要是自己心里平衡才可以学得快点，站都站不稳什么学着走路呢，慢慢找感觉去溜靠的是感觉去体会溜冰，在旁边看着别人溜看着人家那脚什么摆法，看多的人都知道会溜冰的人都是脚往外摆才可以溜得去，不是像我们人走路．

先学会摔交

买个滚轮的先练习~有个技巧是，尽量八字脚的来划，熟练后就可以去溜冰了