本人从事家具经销工作，长期在室内接触甲醛等有害物，该怎么办？（怎么做能减少对身体的伤害？）

1.工作时间尽量离劣质家具远一些

2.勤洗澡 勤换衣 特别是内衣 即可避免甲醛对皮肤的刺激也可减少衣物

吸附的甲醛通过体表毛孔渗入体内

3.多喝茶 多食用蔬菜特别是含草酸类高的蔬菜

4.有条件的话在自己经常活动的范围安置负离子净化器

甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用，甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。 皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。 高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下，可引起鼻咽肿瘤。

去除甲醛的办法：
1.竹炭、活性炭吸附法
竹炭、活性炭是国际公认的吸毒能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。
竹炭除甲醛是一种比较廉价和实用的方法,特点是物理吸附,吸附彻底,不易造成二次污染.
活性炭的物理作用除臭，去毒；无任何化学添加剂，对人身无影响。每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法，也可选此法与其它化学法综合使用，综合治理效果更佳

2.通风法去除甲醛：通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。

3.土招：300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。
4.植物除味法
中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。
根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。推荐吊兰、虎皮兰

甲醛去除是一个缓慢的过程。人体接触可以清水冲洗。工作环境中有甲醛可以戴防毒口罩。