脸上总是有痘痘怎么办?

都23岁了,脸颊还老有痘痘...开始以为是缺水引起的,但是用了补水的面霜还是不行,后来觉得可能角质太厚了...用了去角质的面膜,效果不大,痘痘下去一个,长两个...是粉刺..早晚都洗脸,挺爱护皮肤的了...怎么还是满脸包呢????郁闷了...请高人指点...

这跟年龄没有关系吧 ..你要注意饮食, 还有作息. 我现在是生理期前会在下巴长.对于脸上的痘痘,我一般是做补水面膜,一周做两次,但是关键还是饮食,上火的和刺激的还有零食不要吃,多吃水果,多喝水.

多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

我曾经和你一样,满脸都有,挤出的是白色的,有的还有黑点,反复出现,压根就挤不完,
后来,我经过大量查阅,咨询医生,给出的方法都是一样的,绝对成功!.
白天化淡装,夜晚脸部要清洗干净.以便皮肤呼吸.
不可用手挤,别觉得它长的难看,你认为是它好看,还是你挤后留下的疤痕好看?
更何况,挤的过力的话,以后会留下永久疤痕的!
内分泌失调,可使用排毒养颜的东西,补维生素,经常锻炼身体!

我今年20，也是这样～不过注意了睡眠和用了一个叫swissresie的洁面泡沫之后好很多了，可以得到很好的控制，70多块，能用挺久的，来向你介绍一下～

一般来说引发痘痘的原因有几大类：青春期，饮食，化妆品，气候，内分泌等。检查一下自己有无爱好刺激性的食物、护肤品（包括洗面奶）是否油腻，是否处于青春期以及天气和身体状况的刺激。有痘痘之后，红红的可能有炎症，不妨采用中医调理一段时间，效果较好。外用薇姿的祛痘产品也有辅助效果。

痘痘就是检验你日常生活的最好证明，这时候该好好调试一下自己的生活习惯及养护工序了。当然，这个和你作对的淘气玩意儿，也有可能是在一夜之间，或某个瞬间，才被发现的。面对它令人突兀的隆起，我们是自己动手找一个武器对付它，还是到专业美容院和医院皮肤科呢？不同情形，不同的战“痘”攻略，有的放矢才能让你不被它们所困扰。