upset nervous有什么区别,最好举例

upset-指心烦意乱，形容心情方面
nervous-指紧张的意思，形容感官方面

1。sorry that my friend upset you.
抱歉我朋友让你心烦意乱。
2. I was so nervous when I did my speech.
我在做演讲时很紧张.

upset是沮丧，失望之意。
nervous是紧张之意。

没有什么区别,可以互换.