打拳不溜腿,一生冒失鬼是什么意思

拳谚道：「打拳不溜腿，到老冒失鬼，练拳不活腰，终究艺不高。」
柔骨功为软功内壮，属内壮之主功，俗所谓拗腰折腿之功夫也。

为学武者必须练习之软功夫，盖可使周身骨节柔软，身体轻灵，免除

生硬牵掣之病，亦所以使筋骨利 落之法也。最初一步，宜从溜腿下手

，故有“打拳不溜腿，一世冒失鬼”之语。所谓溜腿者，即踢单飞是

也。踢时坐腿宜挺，踢腿宜直，务须踢得高，愈高愈妙。

意思就是
:要注重一种很重要的东西就像打拳的溜腿一样,要不然不会有出息的.