维生素A、C、E能长期服用吗

如果不是长期偏食 挑食 最好不要长期服用维生素
是药三分毒 如果非常必要 尽量用食补

oh no..
还是多吃青菜吧..
电视上这个广告那个XX搭档的..
又浪费钱 又不一定补得..
多吃青菜..有益无害..

都可以

不过ve最好服用天然的，人造的不能长期服用，说明书上会写的，价格差异也很明显啦，人造的非常便宜

vc最好不要服用一段时间后突然停止，或者突然减少很多剂量

ve没有拒绝片都是胶囊，养生堂的就行了，天然的，合1天1块吧，vc很便宜的，药店几块钱一瓶，咀嚼片我在吃呢，天然vc，贵一些，效果一样，va很少人会特意吃吧，一般都吃vb...

维生素A（视黄醇），不益长期服用，但食用食物一般不会导致维生素A中毒的，只有长期服用维生素A制剂才会引起。维生素A中毒常见症状为头痛、易激动、皮肤干燥、瘙痒、脱发、骨关节疼痛、腹痛、腹泻、肝大等。
维生素C（抗坏血酸），长期食用要有适当的摄入量。成人 每日60mg、孕妇80mg、乳母每月100mg，但缺乏维生素C会导致败血病，不过只要每日摄入5mg的维生素C就可以预防了。但每日摄入大量的维生素C有发生肾结石的可能。
维生素E（生育酚），长期食用要有适当的摄入量。成人及孕妇、乳母、老年人每日14mg。此维生素有抗氧化作用、抗衰老等。
如有错误之处，妄请原谅。

应该坚持服用

不行，会有依赖。
日后不服，如不服vc会的败血症。