为什么我一打开excel就会出现windows正在安装什么之类的？以前都不是这样的。

让它自动安装，看看缺少什么文件。
想办法将缺少的文件放到一个临时文件夹中，下次启动excel时选择此文件夹即可完成安装。

因为某些原因缺少OFFICE的组件了。例如不小心删除，或者是病毒破坏等等。最好卸载此软件，或者暴力删除（要删除注册表信息),然后再重新装此软件。即可解决问题。