请教内存方案的问题

我的ASUS本本上有两条512M内存，偶想请教各位大虾一个问题：
1.两条1G内存
2.一条2G内存+一条512M内存
这两种方案哪种好？因为涉及双通道问题，所以不知道哪种速度更快一些？
PS：本子支持双通道。
谢谢！
双通道理论上可以使速度提升一倍，但有人说实际上提升性能微乎其微是这样么？

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