我要去三亚和桂林玩，但特别特别怕晒，谁能帮帮我？

我每年暑假都要去海边玩几天，基本上每次回来朋友都没有说我晒黑了之类的话~我也是个人经验，希望对你有所帮助。
防晒霜：
我用的有两种,羽西防晒防水啫喱SPF30(建议在海边或去游泳的时候用)，玉兰油净白赋彩修复露SPF19（脸部,建议去桂林的时候用，我天天在出去晒，擦这个也晒不黑，而且非常清爽，一点没有油腻和黏糊糊的感觉，我宿舍油性皮肤的MM也很喜欢这款)
衣物：
最好的防晒霜是一件宽大的T恤和一顶遮阳帽，遮阳伞在海边对防晒其实没有多大意义，从海面和地面反射的紫外线比从头顶来的高出很多倍。T恤的SPF值大约为15～30，可以隔离95%的紫外光，但衣服湿了之后便失去防晒的功效。就颜色而言，颜色越深，其紫外线防护性能越高，如黑色。就质地而言，在化学纤维中，涤纶＞锦纶＞人造棉、丝；在天然纤维中，亚麻＞大麻＞棉丝。另外，T恤挡不住的地方还是需要防晒保护。

护肤：晒后的皮肤缺水，而且比较敏感，如果晒后立即用美白面膜，会导致皮肤产生红疹等敏感现象。正确的做法是晒后立刻用补水面膜。每次外出我都会带上纸膜式的补水面膜，如果有条件的话在冰箱里面冷冻一下效果更好，没有条件的就把整袋面膜放在水里浸泡一下。晒后的缺水肌肤得到降温和水分补充后，自然会恢复角质层的健康状态。

眼部唇部需防晒：眼部是全脸皮肤最薄最敏感的部位，应选择防晒眼霜，出门时戴上太阳镜。唇部肌肤太过娇嫩纤细，更易出现粗糙、皱纹和受到细菌侵害，应选择有防晒效果的保湿修护型护唇膏或唇彩，我用的是曼秀雷敦的水分润唇膏。

曼秀雷敦分很多种，如果要去水上运动的话就买防水的，但是我去南戴河的时候用的那个，一个肩膀抹了一个肩膀没抹（有点变态哈，其实是为了看效果）结果抹了那个还是有点晒黑，没抹那个明显晒黑。才玩了2个小时，还是傍晚时呢！如果平时游玩的话普通的就行，25那种的，隔个1-2小时重复抹一回。
一定要带防晒伞！还有帽子。夏天了出去玩晒黑是难免的，有时会玩的起性忘记了嘛，所以能避免能减轻就一定要做到！
这是我的一点个人小经验，希望对你的旅行有用处，最后楼主玩的开心~

你好，我是卖化妆品的，建议你使用妮维娅的产品，她的价位你是肯定可以接受的，而且她的产品也比较适合你这个年龄使用。她的防晒分很多种，具体你可