推荐洗发水给我

以前我也老是掉头发，其实不管用什么洗发水，都不是最主要的，因为现在的洗发水都差不多。
关键问题是心态，以前我老担心掉头发，每天起来就看枕头上掉了多少。那是不对的，要有个好的心态，不用去管它，也别老去碰它，还有就是少照镜子看头发，时间长了，你不管了，它自然就好了。
还有就是别焦虑，保持好心情。好睡眠。多喝水。
如果你掉头发的话，好的心态是解决问题是第一步。很重要，也很实际。
然后就是饮食，多吃海带，芝麻，首乌等色素深的食物。

当然，最后给你推荐一个不错的品牌，对脱发效果不错，就是成龙做广告的那个霸王防脱洗发水，挺好的。
相信只要你平时注意心态，饮食还有用我给你说的那个洗发水，脱发问题是可以解决的。
祝你有一头乌黑漂亮的头发~~
如果你觉得我的答案满意的话，给我加分吧~

沙宣,我 和 你 的 情 况 差 不 多 ,用 了 快 一 年 了 ,感 觉 还 不 错 .

资生堂的洗发水都很好，我在用，感觉很好
建议你用露华浓的菲丝护发素，有一款是专门针对纤幼发质的，效果很棒

伊卡璐。。 味道还很好，不伤头发的

资生堂那个我以前用，还不错，喜欢那个味道。我也是老掉头发，现在换成了霸王防脱，就成龙代言那个，洗完挺舒服，脱发少很多，就是洗完有股红豆味让人受不了。

潘婷吧，洗头发太频繁的话建议用护发素，潘婷的护发素效果比较好，发质软的话用 感觉头发比较水 垂